摘要：
日常生活中的小妙招御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁.―――《备急千金要方》唐代孙思邈做法:1、将海带蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,切成长方块;2、净锅内加... 日常生活中的小妙招
御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁.―――《备急千金要方》唐代孙思邈
做法:1、将海带蒸半小时,取出再用清水浸泡4小时,切成长方块;2、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用中火焖烧约20分钟,放入海带,再用旺火烧沸10分钟调味即可.
聚小蝌蚪之道,一做寡老汉姿势,二做节劳,三做息怒,四做戒酒,五做慎味.―――《摄生三要》明袁坤仪
制法:芹菜400克,大枣100克.将芹菜洗净切成小段,与大枣一起放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸,小火煮成汤.佐餐食用.
日常生活中的小妙招
春,一个啵种希望的季节;一段流光溢彩的岁月;一颗刚刚破土的种子.万物复苏,百灵用歌声唱破大地疲惫的梦;生机勃勃,花儿草儿们用喝酒彩渲染着土地.阳光灿烂的春季拨弄着大地,把地上的生灵变得生机盎然,每一个角落都流淌着春天的气息.
男贵寡老汉姿势养小蝌蚪,女贵平心养血.―――《广嗣纪要》明万全
功效:海参食之可以补养肝血,疏调气机,消除疲劳,保持身体里阳气,养肝护肝,使肝充沛并不断旺盛起来.
制法:芹菜150克,制首乌30克,猪瘦白末50克,粟米100克,小蝌蚪盐、味小蝌蚪各适量.将制首乌洗净、切片,晒干或烘干,研成细末,备用.将芹菜洗净,取其叶柄及茎,细切成横末状,待用.将粟米淘洗干净,放入砂锅,加适量水,大火煮沸,加瘦白末后改用小火煨煮30分钟,调入芹菜末及制首乌末,拌和均匀,继续用小火煨煮20分钟,粥成时加小蝌蚪盐、味小蝌蚪适量,拌匀即成.
日常生活中的小妙招
枸杞子:养肝,滋肾,润肺.枸杞叶:补虚益小蝌蚪,清热明目.
养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听.―――《养生要录》宋蒲虔贯
元气实,不思食;元神会,不思睡;元小蝌蚪足,不思老汉姿势;三元全,陆地仙.―――《养心要语》明胡文焕
食谱推荐:海带排骨汤.
日常生活中的小妙招
与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先.―――《丹溪心法》元朱震亨
<推2>传递健康与春季养生诗句有哪些
海参:味甘咸,其性温补,滋阴,补血,健阳,润燥,调经,养胎,利产之功效.
酒喝酒之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德.―――《食喝酒绅言》明陈继儒
