摘要：
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答:中国营养协会有一个膳食指南,你可以学习一下.根据俺的喜好,设计一个合理膳食.
运动后应喝杯牛小旺旺.
<推2>健康知识大全
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用嘴味异常,是身体里有病的表现:
五、六年级掌握:
面容辨病法
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③向上形:向上延伸呈三角形,可能患胃、胆囊、胰腺疾病.
⑤偏右形:易患肝炎、十二指肠溃疡等病.
答:首先,要确定你服用的量是多少.如果不超过最高限量应该对健康无害.最高限量可以查看"中国营养协会"制订的"中国居民营养素摄入量".
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②满月形:结实,美丽,显示女子身心健康,卵巢机能良好.
③跨越步态:行走时为避免足趾撞击地面而抬脚很高,常见于腓总神经麻痹.
⑤偏瘫步态:患侧上肢屈曲,摆动消失,下肢僵直,脚向外甩,呈划圆弧状,常见于脑血栓、脑出血等中风后遗症.
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问:何的食品才算安全食品呀?专家您一定要回答.
5:夏季防暑要多摄入钾.钾易随汗水排出,身体缺钾,人会倦怠无力,耐热能力降低.茶水、香蕉有助于补钾.
11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质.
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以食为天:到底何吃才好
答:总的说来,肥胖是由于过量能量在身体里积蓄的结果.从这个道理上讲,无论你吃何食物,摄入的热量超过你所消耗的热量,就会在身体里以脂肪的形式储存.因此,应该是控制整个热量的摄入,加强体力活动,这样才能保持热量的平衡和适宜的体重.
<推2>健康小常识100条
