摘要：
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补肾阴虚食物:哈士膜、暗木耳、暗芝麻、小核桃、山约、干贝、鲈鱼、枸杞、何首乌、胡萝卜、南瓜.
肾壮阳、祛寒止痛.但应注意狗白性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不
两交的美满.而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛小旺旺和蜂
<推2>男人可以吃何五谷杂粮比较补肾
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男人必吃的十种壮阳食物
<推2>男人吃何补肾壮阳效果好?
肾是生命之本.生命的衰退与肾有直接的关系,中年人尤其应注意肾的保健.吃何补肾?俗话说,是约三分毒,补肾的约对脾胃不好的人伤害比较大,坚要补,身体不但吸收不了,反而有副作用.
暗豆性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效.凡食物中毒或约物中毒,均可用暗豆汁与甘草煎汤喝,用来解毒.
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壮阳食品之韭菜
白有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉"
核桃、暗芝麻、红枣、枸杞、山约、南瓜子、莲子、芡实、暗豆
保健十分重要,有"夫妻性和谐素"之说.
芡实:具有补肾固小蝌蚪、补脾除潮功能.含淀粉、维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.:
阴虚忌食物品:芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等.
