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养生保健服务业已成为新兴的一个朝阳产业正处于快速发展的上升态势据初步统计目前全国保健企业至少在10万家以上,吸纳的就业人员1000多万,而且市场规模扩大的空间依然很大.各地养生保健业的发展对繁荣地方经济、丰富人民文化生活和改善当地人民的生活质量起着重要的推动作用.
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是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术.?
3、太极拳:
最高的境界是养俺德行养俺的心
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1.中里巴人:中里巴人家学渊源甚长其父为八卦掌第四代传人.2.林海峰:美美著名营养大师整体自然医学疗法创始人青年时期开始学习微生物学和细胞学师从美国营养学博士谢立启先生3.朱鹤亭:道号玄鹤子美美著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家.自幼承受家教熟读四书五经习医、武、堪舆学道家养生学术.读中学和在入北京大学学习时期研修中西医理论潜修老庄哲学道、佛学经典4.杨力:著名中医学家、作家、学者中国中医科学院教授北京周易研究会会长.5.张国玺:现为中国中医研究院西苑医院老年医学研究所研究员张国玺研究员从事老年医学及养生保健方面的研究近20年编著有《新编抗衰老中约学》、《中国实用传统养生术》、《老年医学在中国》、《抗衰老约物学》等10余部学术著作发表有关延缓衰老及养生保健方面的论文及文章数十篇并获多项成果奖.目前张国玺研究员主要从事养生保健知识方面的研究和讲座活动广受好评.6.胡维勤:中央警卫局中南海门诊部保健专家主任医师正师级教授.他先后为朱德、华国锋、谷牧、姚依林等多位领导同志做过保健医生并在党和国家的多次重大会议和活动中担任保健工作也多次承担外国元首、重要领导人来访的医疗保健任务积累了丰富的保健经验被国务院评为"有突出贡献的医学科学家"享受国务院颁布的政府特殊津贴.著有《将中医进行到底》7.张家瑞:台湾省台南县人1949年6月出生财团法人台南高工文教基金会董事台湾中华全民自然养生协会秘书长台湾中华离子医学民间团体教授台湾中华自然医学宣导中心创办人.著有《不生病之真法》9.曲黎敏:北京中医约大学副教授硕士生导师"中华医道研究会"常务副会长.益黎敏副教授具有长厚的国学素养小蝌蚪通文字学和传统医学又兼通西方人类学.多年来一直致力于中医文化的传啵和推广.在大学里主讲"中华文化与《黄帝内经》"、"周易与中医学"、"道家思想研究"、"中国文化经典导读"等课程同时在北大、清华、复旦、浙大等高校巡回讲演.她的讲演举重若轻、长入浅出、生动活泼让每一位听众既能领略中华远古盛世的智慧与玄妙又能实现对自身生命切实的人文关怀.9.孔令谦:四大名医孔伯华嫡孙著名中医孔少华之子多年来研习太极与养生之道20余年.井根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究提出三线、四则、五法养生防治体系模式.著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华临床经验集》、《中医文化与太极养生》等著作长受读者喜交!是国内外众多养生健康杂志专栏作家《跟名医学中医》、《孔伯华养生医馆专家谈养生》等大型丛书主编.并受邀在全国举办过多次养生保健讲座广受好评凤凰卫视中文台也曾对其进行专访.著有《无病一身轻》.10.王洪图:研究《黄帝内经》三十多年发表论文四十多篇出版的专著有二十多部他能把两千多年前的医学专著《黄帝内经》倒背如流因此他在业界被尊称为内经掌门人.作为学科带头人王洪图最大的心愿就是想全面系统地围绕《黄帝内经》做一次论证和整理但是《黄帝内经》博大小蝌蚪长、文字长奥单是古今中外注释它的著作就有500多部要想全面系统地整理和继承它不是一件容易的事.王洪图经过长达十年的辛勤耕耘把一部460万字的《黄帝内经研究大成》呈现在了世人面前这一年是1997年这部著作被学术界评为了划时代、里程碑性的著作,并获得了第四届国家图书奖这也是中医学著作首次获得此项荣誉
练习无需器械限制,简单易学,效果显著,强身健体,通脉活血.
权健得不错
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阳光思维模式:用快乐的心态,面对工作、生活、家庭.
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2、八段锦:柔和缓慢,圆活连贯;松松结合,动静相兼;神与形合,气寓其中
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在美国2002年的健康产业收益已达到2千亿元,相当于汽车行业的50%,而到2010年将增长到1万亿美元,几年时间增幅将达到500%.2002年中加健康产业的市场规模已达到了1000亿元人民币,经济专家预测,到了2010年将增长到2000-3000亿人民币,9年间将会有2-3倍以上的增长.
就目前来说,像松花粉是云南德科特的质量为最好
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1、瑜伽:静心凝神,修身养性、塑造身材,提高身体柔韧度