摘要：
中式装修效果图(中式电视背景墙效果图)(7)在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料.不食、饮过期食品饮料.15、白天多喝水,晚上少喝水... 中式装修效果图(中式电视背景墙效果图)
(7)在商店购买食品、饮料,要特别注意是否标明生产日期和保质期,不购买过期食品饮料.不食、饮过期食品饮料.
15、白天多喝水,晚上少喝水.
(2)养成吃东西以前洗手的习惯.人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西.会沾染病菌、病毒和寄生虫卵.吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少"病从用嘴入"的可能.
31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
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23、服用胶囊应以冷水吞服,睡前30分钟内服约.,忌立即躺下.
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒小蝌蚪会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会.
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2.吃东西也要注意.食物要多样化,但是要少吃富含糖（特别是单糖）的食物.因为这些食物会在用嘴腔里产生酸,长期残留在用嘴腔里,会损害你的牙齿.儿童吃坚棒棒糖尤其有害.吃糖类零食也会导致蛀牙,因为大多数人不会在吃完零食后刷牙.淀粉类零食,如薯片,会粘在牙齿上.
36、食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性.
(2)瓜果一定要洗净或去皮吃.
6、朝霞和晚霞是天空最美的颜喝酒.它的形成是由于日出和日落前后,阳光通过厚厚的大气层,被大量的空气分子散射的结果.
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(3)生吃瓜果要洗净.瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农约、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农约中毒.
健康生活小常识
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康
11、刚出炉的面包不宜马上食用.
