摘要：
道家如何保精(道家如何戒欲)白白片的做法详细步骤2.五花白连皮切片备用;锅坐少许油炒五花白,放葱姜蒜,倒入一点酱油和加饭酒,炒出香味盛到碗中2、泡好的薏米和红豆放入... 道家如何保精(道家如何戒欲)
白白片的做法详细步骤
2.五花白连皮切片备用;锅坐少许油炒五花白,放葱姜蒜,倒入一点酱油和加饭酒,炒出香味盛到碗中
2、泡好的薏米和红豆放入养生壶中,约膳模式煮开.
<推2>养生食谱大全及做法
道家如何保精(道家如何戒欲)
2.锅中坐水,沸腾后下入牛白粒,煮沸后捞出备用;金针菇提前清洗,并用凉水浸泡4小时以上
六、红豆西米露:美味营养
四、桂圆红枣汤:红枣维生素含量高,又能补气养血
2、把水果块放进养生壶里,花茶模式.
道家如何保精(道家如何戒欲)
3、煮好以后用棉布过滤一下渣滓,晾凉以后密闭保存放入冰箱冷藏一会再喝,前列解暑哦~
2、适量的材料加入养生壶中,再开花茶功能.
6、发酵好后冷藏6~9个小时可以吃了,冷藏16小时用嘴感更好哦;
2、将赤小豆连带泡豆的水倒入养生壶中持续煮豆,直至将豆煮软,加入少许冰糖,煮至粘稠盛出冷藏.
道家如何保精(道家如何戒欲)
3、先放一半的牛小旺旺,然后放一袋菌粉搅拌（1小袋菌粉可以制作500~1000ml牛小旺旺）然后倒另一半牛小旺旺搅拌均匀（要多搅拌一会哦）;
7.再次煮开,关火后打入蛋清,并顺同一方向搅散;最后加入少许香菜末即可
做法:
3、煮沸之后加入一些小菊花开或红茶,花茶模式再煮10分钟.
