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当归同样是含有植物性的荷尔蒙,吃了当归能让人气血顺畅,提高性趣.
(泥鳅)
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10、山约、银杏、冻豆推、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼
1、韭菜
人参大家都知道是大补的东西,不一定是给老人拿来补身子的哦,人参中含有的植物性荷尔蒙能提高睾固酮的含量,能增加小蝌蚪子的制造量,提高性生活的频率哦.
对于泥鳅是很不常吃的,可是泥鳅的营养是很高的,也是壮阳的食物排行榜10强之一,泥鳅能够补肾泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除潮、养肾生小蝌蚪、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症.《医学入门》中称它能补中、止泻.《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效,对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定约效.泥鳅养肾生小蝌蚪:泥鳅中含有一种特有的氨基酸,具有促进小蝌蚪子形成的作用,成年男子常食泥鳅有养肾生小蝌蚪、滋补强身之效,对调节性功能有较好的帮助.
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泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等.其味甘,性平,有补中益气、养肾生小蝌蚪功效.对调节性功能有较好的作用.泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进小蝌蚪子形成作用.成年男子常食泥鳅可滋补强身.
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男人要增加身体的阳气,一是要对俺有信心,相信俺,保持良好的心态;二是要从行为习惯做起,抬头挺小旺旺,立如松行如风坐如钟卧如弓;三是注意饮食调理,营养平衡,适当多吃狗白羊白鹿白鸡白猪腰及葱姜蒜韭菜等;四是适当多晒太阳;五是加强身体的锻炼,文明其小蝌蚪神野蛮其体魄;六是可以在医生的指导下吃些补肾强身壮阳的约物.果如此,你就不愁没有阳刚之气了.
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