壮阳增大实用偏方
按摩阴囊具有强化男性小蝌蚪力之效
<推2>有何壮阳的古代锻炼法啊.推2>
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4摩揉体丸将双手揉热,先用右手握住两体丸,使右侧体丸位于手掌心,左侧体丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30-50次,再向左转30-50次,以略有酸胀而无痛为度.然后再以左手如上法轻轻揉按.亦可用摩法做作,即先用一手拉松阴囊,固定外肾,再用另一手掌心置于体丸上,而后轻轻摩擦,以体丸微热为度.此法又名"兜囊外肾"法.
5双交是阴茎的最好锻炼,每周至少一次,若不能双交,可用手荫代之.新近的调查表明,美国三分之一的男子每周都有手荫.这并没有害处,反而有益,有利于训练你控制阴茎的能力..
1.腿内涌泉:盘膝而坐,两手掌对腿内发热后,分别松握两足面,从趾跟开始,经过踝关节至三阴交一线,用力来回摩擦20~30次,然后分别腿内擦涌泉91次,并意守涌泉.
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2.摩肾俞:两手掌松贴于肾俞穴,两手中指对命门,两手同时由上至下,由外至里的方向作环形按摩36次,呼吸缓慢均匀,意守命门.
几个方面多注意,保持健康生活,良好作息为好.多锻炼运动.
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2.机械压迫法
反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起.阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩.可早晚在床上进行按摩.如作为双交前两交抚的一环更有助于建立友交积极的环境气氛.
以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭松双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌白,然后重复短暂而缓慢的腹式呼吸,持续30秒钟.
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为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方式之一,时常按摩,体丸便会改善循环.由于可经常不断地供给体丸以新鲜血液,当然会增强体丸功能,提高男性小蝌蚪力.
不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位.如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效.使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激.当然,淋浴的水压较强为好.