摘要：
宫泉美容院养生加盟齿是骨之余,是骨头的余气,而肾又主骨.当人到了一定岁数,肾气就会逐渐衰弱,牙齿也会松动.对这种情况,我们可以反过来想,如果牙齿很坚固,那么是不是肾气就会很足呢... 宫泉美容院养生加盟
齿是骨之余,是骨头的余气,而肾又主骨.当人到了一定岁数,肾气就会逐渐衰弱,牙齿也会松动.对这种情况,我们可以反过来想,如果牙齿很坚固,那么是不是肾气就会很足呢?如果暂时不方便调理肾,那么我们可以先坚固牙齿.牙齿里的经络和肾经是相通的,只要坚固牙齿,它就可以对肾起一个反固的作用,就可以让肾强壮.要知道,人不可能牙齿很强壮而肾很虚弱,这是绝不可能的,因为它们是同步的.所以,如果我们不便直接地去调养肾,那么就健壮牙齿,这是最好的补肾方式.
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛白、鸡肝、蛋、花生米等.
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选出了籽粒饱满的纯暗芝麻后,还要对它进行特制,服用也很讲究.芝麻的制法和服法有两种.一是晋朝道士葛洪传下来的,见《抱朴子》:芝麻3斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复9次.这时芝麻皮白分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸,每天服用3次,每次用温酒送服1丸,忌食毒鱼、狗白、生菜.服至百日,能除痼疾,1年皮肤光泽,两年白发返暗,3年齿落更生,4年水火不能害,5年行及奔马,久服长生.二是唐朝约王孙思邈传下来的:芝麻3升,蒸30遍,微微炒香,打成粉末,用白蜜3升调和,再用棒槌捣300下,做成梧桐子大小的丸.每天早上服50丸.40岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋.
反应:通常练两分钟就会浑身微汗,脚掌发热.有人会打嗝、放臀.双手同时投实心球的方式有异曲同工之妙.
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把耳朵给盖上,然后用掌根揉耳朵背.但要注意,不是揉耳背这个皮,而是隔着耳背揉耳朵眼.揉的时候脑子里要这样想,好像隔着耳背已经揉到耳朵眼身子里去了.
心肾相交法一:鸣天鼓
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点按涌泉即点按足心.每晚临睡前,用温水将脚洗净,盘膝坐于床上,一手握住脚趾,另一手点足心,每次点下去的时候要隐隐的疼.涌泉是足少阴肾经穴位,摩擦此穴,可以补肾益小蝌蚪,通调气血,肾气充足,则体健寿延.
此法不仅强补肾小蝌蚪,通治一切耳病.
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再站起时,前脚掌先用力,做为起动能量,松接着将所有力量、意念,再次集中在腰椎,两腿不要用一点力量,向起站立.两手一直交叉,从小旺旺前-直上头顶-到脑后.（站立过程中身体头脚在后,小腹向前,身体呈弓形）.
不可能.
