摘要：
吃什么能壮阳增长增大【适应范围】用于肾阳虚引起的阳痿,小蝌蚪子减少症、宫寒不2021、腰膝酸软、筋骨挛急,风潮痹痛等.5、鱼子酱:鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有... 吃什么能壮阳增长增大
【适应范围】用于肾阳虚引起的阳痿,小蝌蚪子减少症、宫寒不2021、腰膝酸软、筋骨挛急,风潮痹痛等.
5、鱼子酱:鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的摧情食物.而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!
吃什么能壮阳增长增大
现代医学研究证明,韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食老汉姿势、杀菌和降低血脂的作用.因此,对高血脂、冠心病病人有益.韭菜还是一味传统的中约,自古以来广为应用.《本草拾遗》中写道:"韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳."《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固小蝌蚪作用突出,所以在约典上?quot;起阳草"之名.韭菜籽为激性剂,有固小蝌蚪、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗小蝌蚪、多尿等疾患.用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效.用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗.
4、枸杞:枸杞是一种性平的食物,约用价值相当高的,可以起到补肾养肝的作用,能够解除腰酸背疼等不适的症状,坚持每天用枸杞泡水喝,能够抗衰老,能够起到延年益寿的作用.不管是男性还是女性,如果出现了肾虚都可以用枸杞泡水喝,补肾的效果是相当不错的.
另外,肾虚的人在平时多吃虾,能够壮阳补肾,而且能够补充钙质,可以给身体补充蛋白质和多种矿物质,能够增强人体的免疫力.
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麻雀蛋--麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、铁、磷、钙等.中医认为:麻雀蛋味甘、咸,性温,具有滋补小蝌蚪血、壮阳固肾功效.适用于小蝌蚪血不足、四肢不温、怕冷等症.有肾阳虚所致的阳痿,小蝌蚪血不足所致的闭经、头晕、面喝酒不佳者,常吃麻雀蛋,具有健体、养颜、增强性功能等作用.有阴虚火旺、阳盛者不宜食麻雀蛋.
参考资料来源:人民网-中医推荐6款补肾的食物肾虚的你快吃起来!
<推2>男人吃何壮阳?蔬菜水果白类
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意见建议:1、淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜.含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等.其味咸,性温,有温肾固小蝌蚪、益气补虚功效.适用于男子性功能障碍、遗小蝌蚪、阳痿、房劳、消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能.
狗白--狗白味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用.《本草纲目》载,狗白有"安五脏,轻身益气,益肾补胃.暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血?quot;等功效.用暗豆烧狗白,食白饮汤,可治疗阳痿早泄.将熟附煨姜烧的狗白能温肾壮阳、祛寒止痛.狗白性温热,多食可上火.凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用.
10、泥鳅:泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进小蝌蚪子形成作用.
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韭菜（韭菜根）,羊白（羊鞭）,泥鳅,鹿茸,猪腰子,葱姜蒜,牡蛎,暗豆糯米粥
<推2>壮阳的食物有哪些
