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9、双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念"吹"但不发出声音.如此,可连续做10余遍.

4、强小蝌蚪壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.跑步可以给人体以适当刺激,使身体里新陈代谢活跃,改善血液循环.

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强小蝌蚪壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环.一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造青年体小蝌蚪力和耐久力的下降.因而有必要采取各种方式给人体以适当的刺激,使身体里新陈代谢活跃,改善血液循环.

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