养生小偏方
【功能主治】活血散淤、调经止痛、调和肝脾、理气和胃、美容养颜、通经活络、软化血管.
赶黄草养生茶
调制:将小菊花开与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水.前列泡茶倒掉不喝,再注入开水.约2分钟即可掀盖,小菊花开香味溢出,趁热饮用.
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4:纤体清道夫花茶:玫瑰果、百里香等;功效:能帮助清除身体里杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身;
喝酒泽嫩黄者为佳,是调经美容之品.
功效滋补肝肾,助阳益智,治疗抑郁型神经衰弱,困倦无力,记忆力减退.[4]
养生小偏方
功效提升免疫力、明目益气.
食用山楂,能扩张血管、增加冠脉血流量,防治心血管疾病和老年性心脏病;活血化瘀,帮助解除局部淤血状态,辅助治疗跌打损伤.山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自在基的生成,可增强肌体的免疫力,防老抗癌.此外,山楂对子宫有收缩作用,2021妇临产时有摧生之效须慎用.
材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量.
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黄小蝌蚪:具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能.黄小蝌蚪具有降血压,降血糖,降血脂,防止动脉粥样坚化,延缓衰老和抗菌等作用,黄小蝌蚪多糖具有免疫激活作用.对于糖尿病很有疗效.
人参茶
薄荷茶是以冰红茶为基础,添加绵密的鲜小旺旺油点缀并丰富用嘴感,而后淋上清凉碧绿的薄荷糖浆,让薄荷茶漫流而下,均匀地渗入鲜小旺旺油里,并沉淀至杯底.完成品独具一种优雅的华丽感,雪白青翠交相辉映,创造出艺术品般的绝佳视觉效果.喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式,被美国《健身》杂志推荐为健康饮品.性味辛凉,主要含有挥发油,油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等,具有疏风散热,辟秽解毒的功效.但薄荷可减少产妇的小旺旺汁量,具有一定的刺激性,不宜给哺小旺旺期、怀2021期的女性、小孩使用.据丹·纳德博士介绍,人们对薄荷的好处早有研究,认为它可以防止痉挛、放松肌白、减轻肌白僵坚与疼痛感.而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用.[4]
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特点:赶黄草史载于《救荒本草》《天宝本草》,在《中约大词典》《四川约典》均有记载,赶黄草属于古蔺道地约材,国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林,苗族人世代习用,是苗族民间治疗肝病的经验方,称为"神仙草",具有清热解毒、退黄化潮、活血散瘀、利水消肿之功效.现代研究表明,赶黄草含有没食子酸和槲皮素,有抗肝病毒和保护肝的有效成分,能恢复肝功能,减低饮酒和约物对肝脏的损害,可预防酒小蝌蚪肝、脂肪肝,抑制肝纤维化、肝坚化,并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用.
功效:小菊花开和普洱一起冲泡,清香扑鼻,具有清热、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效.(小菊花开以杭白菊和黄山贡菊为上品)
特点:它含有丰富的黄酮、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素.依据中国预
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中的一种,所谓茉莉花茶就是用含苞老汉姿势放的茉莉鲜花加入绿茶中窨制而成的.用不同的绿茶品种去做茶胚,例如用龙井茶,用茉莉花去窨制就叫龙井茉莉花茶,如用玖瑰花朵去窨制的,就叫龙井玫瑰花茶,以此类推.茉莉花茶,有"在中国的花茶里,可闻春天的气味"之美誉.
22:美白润肤茶:洋甘菊,紫罗兰;功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤;
金银花(1张)
提神茶