摘要:
沙疗加盟价格经常喝冷饮伤脾肺不好容易引起人忧虑百合,白果化痰,梨,银耳每天睡10个小时——晚上睡7个小时,中午睡3个小时.午睡后喝一碗擂茶,晚餐喝一杯客家甜米酒...
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经常喝冷饮伤脾
肺不好容易引起人忧虑
百合,白果化痰,梨,银耳
每天睡10个小时——晚上睡7个小时,中午睡3个小时.午睡后喝一碗擂茶,晚餐喝一杯客家甜米酒.
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五味
病例:胃病??
从舌头颜喝酒看吃入与排出的好坏,出决定就是脾
过凉-伤脾
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咸
红小豆粥,大枣养心养血
饮食要多样化,注意食物的酸碱性平衡,并要讲究营养价值,且不要吃得过饱.
病例:中风、心脑血管???
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目
冬季养肾
多吃黄豆制品
睡觉前生吃白萝卜